Kategori: Hälsan

Attans också!

av Ingrid, publicerad i Dagbok, Hälsan, Trädgård, TV

Igår ringde en sköterska från ortopeden och ville erbjuda mig en operationstid av ryggen i maj, men när jag ”erkände” att jag höll på hos tandläkaren med rotfyllning av en kindtand, blev operationen skjuten på framtiden. Tidigast tre månader efter en tandbehandling kan man få en operation gjord. Så de skulle återkomma i slutet av augusti. Attans också!

Vad hände mer igår? Inte så speciellt mycket. Jag var sugen på att räfsa gräsmattan på framsidan och ta fram trädgårdsmöblerna, men även om det var hyfsat varmt, så blåste det isiga vindar och räfsa löv och torrt gräs när det blåser är ingen höjdare. Och inte blev det någon promenad heller.

På eftermiddagen satt jag och läste ett tag. Jag prenumererar på GA:s e-tidning och där har jag nu tillgång även till Svenska dagbladet. De sänder ett så trevligt morgonbrev varje dag och så får jag aviseringar om vad som händer under dagen.

Så tittade jag på tv förstås. Först några avsnitt av The Pitt på HBO, sen fick jag se att det gick ett par avsnitt av Kommissarie Lynley på kanal 11 och det är en serie som jag gillar och så finns det ju alltid Jeopardy att ta till.

I dag är det också ganska soligt och nästan 10º nu på förmiddagen, men blåsigt. Jag ska hur som helst ta en promenad till Coop. Det är ju tisdag och så fick jag en avisering igår om att en nässpray, som jag beställt från Apotea, hade kommit. Jag hoppas att den ska hjälpa mot rinnsnuvan jag lider av så fort jag är ute.

Det är väl inte att skryta med att man har blommor i gräsmattan, men de är rätt fina ändå.

Trevlig tisdag!

Visby den 16 mars

av Ingrid, publicerad i Läkarbesök, Visby

Det har varit en ganska grå måndag, men uppehållsväder i alla fall och det har jag varit tacksam över, för i dag har jag varit i Visby på eftermiddagen. Inte för att jag gick några längre promenader där, men trots snålblåst och moln kändes det ändå lite vårlikt, i alla fall jämfört med när jag var förra gången för ca en månad sedan.

Jag gör inte av med pengar enbart på bilreparationer, utan även på tandläkarbesök. Nu är den trilskande kindtanden rotfylld och har fått en provisorisk krona och om två månader ska den få en porslinskrona. 45 min tog behandlingen i dag och inkluderat med två röntgenundersökningar och bedövning (som ännu sitter i) gick räkningen på 7955:-. Som tur är täcks en sådan här behandling till 90% av Försäkringskassan, så jag behövde ”bara” betala 795:50. Porslinskronan lär jag få betala själv.

Nu är det bara att hoppas att dagens behandling gör tanden fullt användbar att tugga med. Efter det förra besöket blev den bättre, men inte helt bra.

Jag missade precis 13:50-bussen när jag kom ut från tandläkarmottagningen och nästa gick inte förrän 14:50, så den timme passade jag på att ta en vända till Östercentrum och gjorde av med lite pengar där också. HM fick ett besök och Rituals också.

Det var inte speciellt mycket liv på Adelsgatan en måndagseftermiddag i mars

Nu är det hög tid för en skvätt eftermiddagskaffe!

Ha en fin fortsättning på måndagen!

Klinterunda och Glad måndag!

av Ingrid, publicerad i Glad måndag, Hälsan, Klintehamn, Nostalgi, Promenader

Igår var jag helt inställd på att det skulle bli en innedag och efter lunchen satte jag mig och läste en stund, men så såg vädret så lockande ut – solen sken, det var bara två minusgrader och det var nästan vindstilla. Jag bestämde mig raskt för att gå ut på en Klinterunda.

Fotona från min promenad kan väl passa bra till bloggvännen Caritas måndagsutmaning Glad Måndag. Hon tycker att vi ska muntra upp oss med några trevliga bilder så här i början av veckan.

Åvallegården, där det väl inte är någon verksamhet längre, det såg i alla fall väldigt ödsligt ut.

Region Gotland skriver på sin hemsida: Ett nytt särskilt boende vid Odvalds i Klintehamn stod klart vid årsskiftet 2025/2026. Det särskilda boendet Åvallegården i Klintehamn avvecklas därmed i början av februari 2026.

Här arbetade mamma i många år då hon blev änka, bara 44 år gammal och här bodde hon de sista fem åren av livet.

Jag tror att kajorna fryser, även om solen skiner.
Klinte kiosk och vägen ut till hamnen.
Norra Kustvägen
Donnersgatan låg öde på söndagseftermiddagen.

Det blev en riktigt skön promenad och ännu skönare var det att få slå sig ner i tv-fåtöljen med en kopp kaffe när jag kom hem igen. Ibland tycker jag att det är kallt inomhus, även om det står 21 grader på termometern, men när man varit ute ett tag känns det alltid varmt och gott.

Måndag morgon:

Det var kallt ute i dag när jag steg upp vid åtta-tiden, men solen skiner och eftersom jag har ett behov av att göra ett besök på Apoteket, så ska jag nog ta mig en promenad i dag också.

Jag tog den sista tabletten mot högt blodtryck i morse, så det är väl bäst att se till att få fylla på pillerförrådet. Dessutom går högkostnadsskyddet snart ut.

Det gäller att passa på!

Glad måndag!

Visbybesöket och svar på fem frågor

av Ingrid, publicerad i Bloggteman, Läkarbesök

Gårdagens Visbybesök avlöpte lugnt. Jag fick lite väntetid både innan besöket hos tandhygienisten och innan det var dags för tandläkarbesöket, men vad spelar det för roll om jag sitter i ett väntrum och läser, löser korsord och pillar med mobilen, troligen hade jag gjort detsamma om jag varit hemma.

Wisby Tandvård har en snygg logga tycker jag.

Tandhygienisten var rätt snäll och tandläkaren ger min onda kindtand en chans till, för jag vill ju gärna ha den kvar. Nu är den behandlad, fråga mig inte hur, men den gamla lagningen är utbytt mot en ny provisorisk och så ska jag tillbaka om en månad. Tanden känns faktiskt bättre reda i dag. Jag kunde nästan tugga  med den i morse utan att det kändes.

I dag är det -2º nu på förmiddagen och det blåser, men det är i alla fall solsken. Jag har bäddat rent och när jag uppdaterat det här, ska jag fortsätta med fredagsstädningen. Solen är avslöjande, så det är bara att sätta igång.

Men först elisamatildas fem fredagsfrågor som i dag har rubriken Oväntat.

1.Vad är något du inte trodde att du skulle gilla, men gör? Delta i föreningsarbete.

2.Vad kan få dig att ändra planerna snabbt? Om något som lockar mer dyker upp.

3.Vad hoppas du ska dyka upp när du minst anar det? Storvinsten!

4.Vad kan dyka upp i dina tankar helt utan förvarning? Och *Åke sa….

5.Vad gör du oväntat ofta fast du inte tänkt göra det? Tar en promenad.

Trevlig fredag

*I dag hade Åke sagt: ”Fredagen den 13:de och dessutom februari!! I dag borde man inte stiga upp ens. ”

Till ”stan” igen

av Ingrid, publicerad i Läkarbesök

Det är 0-gradigt och mulet i dag och det blåser, men det är i alla fall uppehållsväder och det är jag tacksam över. Fram på förmiddagen ska jag ta en buss till Visby och det är absolut ingen nöjesresa, för jag har två besök inbokade hos Visby Tandvård på eftermiddagen. Först hos tandhygienisten och sedan hos tandläkaren. Det är inte roligt att gå till tandläkare, det brukar svida både i munnen och plånboken, men man får vara glad att man har någon att gå till. Många gotlänningar får åka till fastlandet när de behöver tandvård, för här på ön är det tandläkarbrist.

I dag får jag äta en tidig lunch, för jag måste ju hinna borsta och peta och ”tandtråda” före avfärden, så att jag inte får bakläxa av tandhygienisten.

Igår drömde jag om Toscana och italienska läckerheter, men fram mot kvällen gjorde jag en Jansson och den får jag knapra på i dag också.

Trevlig torsdag!

Grått och ruggigt

av Ingrid, publicerad i Hälsan, Odvalds, SPF

Jag sov dåligt i natt också och Fitbit hittade ingen djupsömn alls under det 8 timmar och 20 minuter jag tillbringade i sängen. Jag låg längre än vanligt i morse, men när jag väl kom upp kände jag mig ganska pigg ändå. Jag gör ju inte så många knop om dagen, så det räcker väl med lätt sömn och jag har det varmt och skönt i sängen i alla fall.

Den här torsdagen är också en grå och ruggig dag med tunga moln och blåst , men bara -2º och det får man väl vara tacksam över. På förmiddagen har jag bland annat ägnat mig åt att ta vara på lite bråte som jag varit ute i soprummet med. Det är fasligt så mycket det kan bli på några dagar bara.

Promenaden soprummet tur och retur räcker bra i dag tror jag 😉

Lite jobb för SPF har jag haft på förmiddagen i dag också, för den här tiden på året är det dags för årsmöten och vårt blir torsdagen den 19 februari, så det är bara två veckor dit.

Nu är det snart dags för lunch och jag har ju min soppa, men jag tror att jag hoppar över den i dag och letar fram en bit lasagne i stället. Lite variation måste man ju ha och med lite höstgrönsaker till blir det också gott.

Trevlig torsdag!

En snabbis till Visby

av Ingrid, publicerad i Läkarbesök, Visby

Igår förmiddag städade jag av lite, för jag var lat i helgen och hoppade över både fredags- och lördagsstädningen. Därför passade det bra att ta en vända med dammtrasan och snabeldraken igår. Det var en ganska ljus och fin dag även om det inte var något solsken.

Klockan tre hade jag en träff med en tandläkare i Visby, så jag tog en buss och anlände i lagom tid. Besöket gick bra och 45 minuter senare var jag på väg hem igen. Det är alltid lite spännande att åka buss. På vägen in till Visby klev det på grupper av barn och den chauffören körde inte vidare förrän alla ungarna satt bältade. Han sa till dem i högtalaren och väntade lugnt medan man hörde hur det klickade när de satte i bältena och när jag åkte hem, sa den chauffören: ”Gå försiktigt, för det är halt!” varje gång någon klev av och givetvis till mig också när jag gick av här vid Odvalds.

Busstationen 15:45 och jag är på väg hem igen

Det var skönt att komma hem igen och ha tandläkarbesöket avklarat för den här gången. Nu väntar en uppföljning om tre veckor.

Även i dag ska jag belasta sjukvården, för jag ska till Primärvårdspunkt Klinte DSK och få en Proliaspruta nu på förmiddagen. Det är en disig, för att inte säga dimmig tisdagsmorgon, men solen glimtar till då och då, så den finns där ovan molnen i alla fall. Jag hoppas att det fortsätter att vara uppehållsväder åtminstone, för jag har planer på att gå till Apoteket och Coop när jag är fått den där sprutan. Nu är alla vägar och trottoarer sandade och snön borta, så nu kan man ta sig fram med rollator igen och motionen behövs.

Trevlig tisdag!