Visst blev det kubb igår och vi var åtta stycken som spelade två matcher, fast jag fick sluta kasta efter kafferasten, för jag fick så ont i höger axel. Jag har känt av den ett tag och trodde att det kanske berott på mitt vattnande. Jag hämtar ju vatten i köket och när kannan är full, eller så full jag kan ha den, ska den ju lyftas ur diskhon och det blir ganska tungt, men det har aldrig gjort ont, varken när jag lyft eller gått och vattnat. Den 1 september upphör bevattningsförbudet på Gotland, så då kan man våga använda slangen i stället och det ska bli skönt.
Igår kände jag just ingenting av axeln under den första matchen, men efter den ganska långa kaffepausen gick det inte alls och jag fick överlåta mina kastpinnar till de övriga. Det kanske är en överansträngning av kubbspelandet jag har fått ont av och inte vattenbärningen som jag inbillat mig?
Jag fick ta en alvedon när jag kom hem för då kunde jag inte lyfta armen alls och för säkerhets skull tog jag en när jag skulle gå och lägga mig också och har sovit bra i natt. Axeln besvärar mig i dag också, men inte så farligt. Jag kan ju ”datera” i alla fall.
Nu är det dags för lite lunch och sen tar jag mig nog en stund i solstolen, för det är ett skönt sensommarväder med svalkande vindar, så det blir nog bra. Jag kanske skulle ta och lyssna på någon av de sommarpratare jag missat…..
Dagens ordspråk:
En god sak kan man inte göra för ofta
Livet efter 80 
Det kan mycket väl vara en överansträngning av ensidiga rörelser du drabbats av så det var nog klokt avsluta kubbspelet. Vila och något smärtstillande brukar ha snabb effekt så jag hoppas det är bättre snart.
Kram och ha det gott i solen!
Det hoppas jag också och det går säkert över.
Kram
Bra att du slutade spela kubb när du fick ont – man ska lyssna på kroppen! Hoppas att det går över snabbt! Nu kommer det kanske lite regn också, så att du slipper bära tunga vattenkannor?
Här är det soligt och fint idag, men det känns ändå inte som sommar längre, luften är annorlunda på något sätt.
Ikväll ska jag och min syster gå till vår sommargranne och barndomsvän tvärs över vägen och ha en riktig ”tjej”kväll, så mysigt!
Kramar, Monica
Visst känns det att det är höst i luften.
Då önskar jag dig en riktigt trevlig kväll!
Kram
Det lät inte bra med axeln. Du får vila den och inte lyfta tunga vatten kannor. Mina höstanemoner blommar också jättemycket och det är första gången sedan jag satte dom.
Ha en skön kväll
Inget kul när det fallerar på det viset…sådant vill man ju helst slippa.
Hoppas verkligen det går över.
Kubb är en ganska ok sport och inte så svår att få med sig när man vill hitta nån bra plats att spela på.
Vattningsförbud?
Har inte hört så mycket om det denna sommar fast jag kan ju ha missat det förstås…skönt när det är över.
Ha det bra.
Det känns lite bättre i dag, men nu jag ska gå till sängs har jag tagit en alvedon, så att jag får sova. Här på Gotland har vi haft bevattningsförbud ändå sedan den 1 april; Ingen biltvätt, ingen vattning med slang och förbud mot påfyllning i pooler.
Ha det så bra själv!
Låter absolut som du överansträngt armen … vila och vid behov något smärtstillande brukar hjälpa. Hoppas du mår bättre idag!
Kram
Tack, det känns faktiskt lite bättre i dag, bara jag inte försöker sträcka ut armen rakt framåt, men det kan man ju låta bli. 😉
Kram
Överansträngning drabbas man av titt som tätt under trädgårdsperioden. Jag har en tub Voltaren som används flitigt. Man känner sig inte särskilt pigg när det värker som attan. Hoppas det lugnar ner sig nu. Kram
Jag har funderat på att gå till apoteket och köpa mig en tub Voltaren. Jag har just inte så mycket värk, men det kanske skulle skynda på tillfrisknandet.
Kram
Vad tråkigt med axeln. Ta det varligt nu!
Vackra dahlior och härligt räkor nedan! Blir så sugen på räkor!
Jag ska försöka låta bli sådant som inte känns bra.
Räkorna var väldigt goda!
Kram
Ett gott råd. Öva och öva på att vara vänsterhänt. Till slut kan du lyfta vattenkannan ur hon med vänster arm utan att skvimpa ut vatten. Till slut kan du även använda vänstern vid kubbspel! Då kan du varva mellan höger och vänster. Förhoppningsvis får du mindre ont. Jag har haft ”musarm” i många ur. Till slut tvingades jag att använda vänstern mycket mer. Inte så lätt. Men med ihärdig träning går det lättare och lättare. Att skriva med papper och penna med vänster blev aldrig snyggt. Men andra sysslor som t ex bära tungt använder jag ofta vänster.
Kram
Bär tungt gör jag ofta med vänstern, men annars är jag väldigt högerhänt. Fast när jag också hade känning av musarm fick vänstern duga och som du säger, med lite träning så går det, om inte bra så bättre.
Kram
Inte alls kul med ond arm! Hm, du kanske har musarm (ler)…
Kram och ta det lite lugnt!
Inger
Njaa, musarm vet jag vad det är, så det är det inte. Nej, jag tror att det är kubben som ställt till det. Jag får nog lägga ner den för i år. Det är bättre i dag i alla fall.
Kram