Torsdagsmolnen släppte från sig några regndroppar på förmiddagen, men sen skingrades de och när det var dags för Sommar i P1 var det soligt och varmt igen och solen brände så hett, så jag backade in i skuggan på terrassen medan jag lyssnade på föreläsaren och terapeuten Jana Söderberg, som skulle lära oss att träna vår psykiska hälsa för att möta en orolig värld.
Jag har skojat om terapisoffa förut, men jag som aldrig legat i någon sådan, fick faktiskt prova på det igår, för Jana bjöd på den ena övningen efter den andra.
Jag läste en recension av hennes program, där man ansåg att hon använt 90 minuter av lyssnarnas tid till att göra reklam för sina föreläsningar och det kan jag hålla med om, men jag tyckte ändå att hon var rätt trevlig att lyssna på. Hennes ”terapisession” väckte trots allt en och annan tanke och musiken var uthärdlig.
I dag är det fredag och solen skiner, men nu vid niotiden är det bara 15º i skuggan och det blåser, så är man inte i lä, känns det kallt. Jag ska börja med att ta fram strykjärnet, för det blev en liten hög som behöver slätas till efter gårdagens tvätt. Sen får vi se vad jag hittar på…
Trevlig fredag!
Livet efter 80 